Cara Persela Siasati Padatnya Jadwal di Bulan Ramadan

Nexify - - Persela Lamongan dihadapkan pada jadwal yang cukup padat pada Bulan Ramadan. Klub berjuluk Laskar Joko Tingkir ini mendapat jatah lima pertandingan dengan jeda waktu yang cukup singkat.

Diawali dengan laga kontra Persija pada 20 Mei 2018, empat hari kemudian Wallace Costa harus terbang ke markas Barito Putera. Setelah itu Laskar Joko Tingkir harus menjamu PS Tira, Senin (28/5) besok.

Dua pertandingan lainnya akan dijalani di kandang lawan yakni pada tanggal 2 dan 7 Juni 2018 melawan Sriwijaya FC dan Mitra Kukar. Jeda pertandingannya pun hanya empat sampai lima hari.

Namun Pelatih Persela Lamongan, Aji Santoso tidak khawatir dengan padatnya jadwal di Bulan Ramadan. Sebab ia punya resep khusus untuk menjaga stamina pemain agar tetap bugar selama menjalani pertandingan di Bulan Ramadan.

"Untuk menyiasati jadwal yang padat saya tentunya berhitung masalah recovery, masalah istirahat pemain, jadi yang penting bagaimana kondisi anak-anak tidak turun," ungkap Aji Santoso.

Selain menyusun waktu recovery yang pas, Aji Santoso tentunya juga mengatur intensitas latihan. Ia memberi menu latihan yang proporsional kepada pemainnya sesuai dengan kebutuhan.

"Latihannya pun juga menyesuaikan. Jadi latihan di bulan puasa ini saya hanya latihan satu jam," tegasnya.