Latihan Fisik Spesial Arema FC di Pantai Nganteb, Yudo dan Taufik Berlatih Terpisah

Nexify - Dua penggawa Arema FC harus berlatih terpisah pada sesi latihan fisik spesial yang dihelat di Pantai Nganteb Kabupaten Malang, Rabu (23/09). Dua pemain tersebut adalah Kushedya Hari Yudo dan Taufik Hidayat.

Yudo dan Taufik berlatih bersama sport therapist Arema FC, David Setiawan dan fisioterapis Reta Arroyan. Dua pemain ini fokus berlatih penguatan.

Selain berlatih penguatan, dua pemain tersebut juga berlatih jogging di tepi pantai.

Yudo masih dalam proses pemulihan dari cederanya. Pemain berusia 27 tahun tersebut sebelumnya mengalami masalah di pahanya.

"Yudo sebelumnya mengalami masalah di quadricep dan adductor," ujar David Setiawan.

"Cederanya nggak terlalu parah, hanya muncul sedikit nyeri," sambungnya.

Menurut David, kondisi Yudo sendiri sudah berangsur membaik. Eks pemain PSS Sleman ini sudah tak lagi merasakan nyeri.

"Pagi ini, ia sudah tak lagi nyeri," ia menambahkan.

Arema sendiri sebelumnya menggelar sesi latihan fisik spesial di Pantai Nganteb Kabupaten Malang. Sesi ini diikuti seluruh penggawa Arema FC.

Simak artikel selengkapnya di bawah ini.

Taufik Cedera Paha

Lebih lanjut, David pun membeber kondisi Taufik Hidayat. Sama dengan Yudo, pemain asal Demak ini pun bermasalah di pahanya.

"Ia menderita cedera adductor," papar David.

"Saat ini, ia memasuki pekan kedua dalam proses pemulihan," sambungnya.

Menurut David, Taufik bakal segera bisa bergabung dengan tim. Jika tak ada aral melintang, awal pekan depan pemain berusia 27 tahun ini sudah bisa bergabung dengan tim.

"Insyaallah, senin depan ia sudah bisa berlatih lagi. Ia juga sudah tak ada keluhan nyeri. Saat ini, kita fokus penguatan," ia menandaskan.

(Nexify/Dendy Gandakusumah)