Latihan Perdana Usai Libur, Persebaya Lakukan Beep Test

Nexify - Persebaya Surabaya kembali menggelar latihan setelah libur tiga hari. Green Force berlatih di Stadion Gelora Delta, Jumat (20/3/2020) pagi.

Karena baru kembali dari libur, intensitas latihan tidak terlalu berat. Hanya saja, latihan digelar tertutup untuk mengantisipasi penyebaran virus Corona.

"Latihan biasa, anak-anak setelah habis libur, kemarin tiga hari saya liburkan," kata pelatih Persebaya, Aji Santoso.

Dalam kesempatan tersebut, Aji juga melakukan beep test terhadap anak asuhnya. Tujuannya untuk mengukur Vo2Max pemain.

"Ini tadi ada tes untuk latihan beep," imbuh arsitek asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.

Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.

Kondisi Pemain Normal

Meski tidak merinci hasil tesnya, Aji mengatakan, secara umum kondisi pemain cukup bagus. Itu karena mereka berlatih secara mandiri saat libur.

"Biarpun kemarin tiga hari libur, mereka juga masih melakukan aktivitas, individual training lah," jelasnya.

Hanya saja, ada beberapa pemain yang absen karena fokus pemulihan cedera. Itu termasuk yang latihan terpisah dengan tim.

(Nexify/Mustopa El Abdy)