Gundogan: Aspek Psikologis Penting Atasi Cedera

Nexify - - Gelandang Manchester City, Ilkay Gundogan, berharap bisa segera pulih dari cedera ligamen lutut dan bergabung kembali dengan rekan-rekannya di latihan pra-musim pekan depan.

Pemain Jerman itu mencetak lima gol dalam 16 penampilan musim lalu, namun musim debutnya dirusak dengan cedera lutut kanan ketika tim menang 2-0 atas Watford akhir tahun 2016.

Gundogan kemudian terus bekerja keras, dan di kala rekan-rekannya tengah berlibur, pemain Jerman terus berlatih di markas latihan City.

Eks Borussia Dortmund sendiri sebelumnya sempat mengalami cedera lutut, yang membuatnya absen di Euro 2016.

Ilkay Gundogan

"Saya cukup yakin bahwa aspek psikologis jauh lebih sulit ketimbang fisik. Physio dan dokter serta pelatih di sini bertanggung jawab atas apa yang terjadi pada tubuh anda," tutur Gundogan di laman resmi klub.

"Namun yang terpenting adalah memiliki mental yang stabil dan jernih, tahu apa yang terpenting dan apa yang belum boleh dilakukan. Itu mungkin adalah yang tersulit."

"Rehabilitasi selalu membutuhkan waktu, jujur, namun saya kira saya sudah melakukannya dengan baik."