Pentingnya Social Distancing demi Hindari Infeksi Virus Corona

Nexify - Mengingat angka kasus pandemi virus corona (Covid-19) terus meningkat, pemerintah mengeluarkan kebijakan social distancing sejak awal Maret 2020 untuk meredam penularan. Namun, tak semua masyarakat Indonesia mengikuti imbauan ini.

Padahal, berada di rumah saja atau melakukan jaga jarak atau social distancing sangat penting. Bukan hanya menjaga diri sendiri, tetapi juga menjaga orang lain agar tidak tertular dari orang-orang yang merasa sehat, namun secara tidak sadar membawa virus dan dapat menularkan kepada orang lain.

dr. Erni Juwita Nelwan, MD, FACP, FINASIM mengatakan ada masa inkubasi di mana seseorang merasa sehat karena sistem imun tubuh yang baik, namun tetap bisa menularkan orang lain.

"COVID-19 adalah penyakit infeksi yang virusnya begitu agresif. Sehingga penting sekali untuk masyarakat berada di rumah saja," kata Erni di acara sharing session Fimelahood from Home in Collaboration with the Conversation Indonesia, pada Kamis (26/3/20).

Erni juga menjelaskan, ada beberapa alasan kenapa berada di rumah saja atau melakukan social distancing sangat penting untuk meredam pertumbuhan jumlah kasus virus Corona di Indonesia.

Penularan Lewat Droplet

Menurut Erni, penularan virus Corona melalui droplet yang ukurannya macam-macam. Ada droplet besar dan kecil. Droplet besar ini akan memindahkan virus lewat tangan. Seperti ketika bersin, batuk, yang kemudian orang sakit tersebut memegang benda-benda di sekitarnya. Sementara droplet kecil menularkan virus dari orang positif Corona ke orang lain secara langsung.

Droples besar bisa berpindah dalam jarak kurang dari 1 meter. Sementara, droplet kecil bisa berpindah dalam jarak lebih dari 1 meter. Karena itu, penting sekali untuk menjaga jarak minimal 2 meter dengan orang lain.

Agresif

Virus Corona merupakan virus yang agresif dengan tingkat penularan yang tinggi dan begitu cepat.

Putus Rantai Penularan

Erni menjelaskan, ada sebuah penelitian yang menunjukkan, virus influenza dapat menular ke banyak orang melalui rantai penularan yang begitu panjang. Artinya, satu orang sakit bisa menularkan ke dua atau lebih orang, dan masing-masing orang yang terinfeksi juga akan menularkan lebih banyak orang lain.

Sehingga, work from home (WFH) atau melakukan social distancing dan berdiam diri di rumah sangat penting untuk memutus rantai penularan.

Isolasi Diri Selama 14 Hari

Ketika kamu terpapar orang yang diduga atau bahkan sudah dinyatakan positif Corona, sebaiknya melakukan isolasi mandiri selama 14 hari. Pasalnya, masa 14 hari ini menurut Erni dinilai cukup untuk memantau perubahan pada tubuh, apakah ada gejala yang muncul di hari kesekian.

Disadur dari: Fimelacom/Penulis: Karla Farhana/Editor: Karla Farhana/Dipublikasi: 26 Maret 2020

Video: Cara Membuat Hand Sanitizer dari BPOM