Indra Sjafri Siapkan Tiga Tahap Latihan Untuk Evan Dimas dkk

Nexify - Pelatih Timnas Indonesia U-19, Indra Sjafri membeberkan program latihan yang telah ia dan tim pelatih siapkan untuk Evan Dimas dkk.

Setelah sebelumnya mengungkapkan bahwa Garuda Jaya akan kembali berlatih usai menjalani liburan, Indra Sjafri menjelaskan bahwa ada tiga tahap latihan yang telah ia siapkan untuk pemusatan latihan timnas U-19 jelang tampil di putaran final Piala AFC U-19 2014 Myanmar nanti.

Tiga tahap tersebut adalah, general preparation, specific preparation dan match and competition.

Pelatih yang sukses membawa Indonesia meraih gelar juara Piala AFF U-19 ini menjelaskan, tahap general preparation difokuskan untuk menaikkan VO2MAX atau kemampuan pemain dalam menyerap oksigen yaitu dari 55 menjadi 60 dan yang 60 akan dinaikkan menjadi 65.

"Kami butuh dua bulan untuk menaikkan VO2MAX pemain. Makanya dibutuhkan pemusatan latihan jangka panjang," kata pelatih yang baru saja menandatangani kontrak baru itu.

Setelah itu, kata dia, pemain masuk dalam tahapan latihan spesifik yang didalamnya termasuk uji coba sesuai dengan program yang ada. Untuk uji coba dijadwalkan menghadapi tim lokal maupun menjalani pertandingan internasional.

"Untuk uji coba baik lokal maupun internasional saat ini belum ada rencana. Informasi yang beredar saat ini tidak benar," kata Indra menegaskan.

Sementara itu, pihak BTN melalui Ketua BTN, La Nyalla Mahmud Mattalitti mengaku bahwa pihaknya memberi kepercayaan dan kebebasan penuh kepada Indra Sjafri untuk mempersiapkan dan menjalankan program yang telah ia susun.

"Kami mempercayakan program teknis dan breakdown detailnya kepada coach Indra Sjafri. Yang jelas target kita adalah lolos ke Piala Dunia U-20 di Selandia Baru," kata La Nyalla Mattalitti di Bandara Soekarno Hatta Jakarta. (ant/dzi)