Pelatih Fisik Ungkap Kondisi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2023: Stamina Sangat Kurang

Nexify - Kondisi terkini Timnas Indonesia menjelang tampil di Piala Asia 2023 diungkap oleh sang pelatih fisik, Shin Sang-gyu. Dia menilai stamina Witan Sulaeman dan kolega tidak cukup bagus untuk berlaga di top level.

Timnas Indonesia saat ini tengah berada di Turki untuk menggelar pemusatan latihan (TC) jelang Piala Asia 2023. Dari beberapa sesi latihan, tim pelatih cukup sering memberikan menu latihan kebugaran dan penguatan fisik.

Pada hari Selasa (26/12/2023) waktu setempat, Timnas Indonesia berlatih di pusat kebugaran yang ada di Hotel Titanic Deluxe Golf Belek. Latihan itu ditujukan untuk penguatan otot dan fisik para pemain Skuad Garuda.

"Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil. Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna," ucap Shin Sang-gyu. Simak ulasan lebih lengkapnya di bawah ini ya Bolaneters.

Stamina Sangat Kurang

Menurut Shin Sang-gyu, kondisi stamina para pemain Timnas Indonesia belum cukup ideal untuk berlaga di Piala Asia 2023. Namun, dengan waktu yang ada, dia berupaya agar kondisi pemain makin baik secara kekuatan maupun stamina.

"Dalam waktu singkat ini, memang sulit juga untuk meningkatkan powernya langsung, tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang," kata Shin Sang-gyu.

"Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus," imbuh Shin Sang-gyu.

Di Piala Asia 2023, Timnas Indonesia akan berhadapan dengan lawan-lawan berat. Berada di Grup D, Skuad Garuda akan bersua dengan Jepang, Irak, dan Vietnam.

Jadwal Timnas Indonesia di Piala Asia 2023

Berikut adalah jadwal Timnas Indonesia pada fase grup Piala Asia 2023 Qatar:

Indonesia vs Irak
Ahmad bin Ali Stadium
Senin, 15 Januari 2024
21.30 WIB
Siaran langsung: RCTI

Vietnam vs Indonesia
Abdullah bin Khalifa Stadium
Jumat, 19 Januari 2024
21.30 WIB
Siaran langsung: RCTI

Jepang vs Indonesia
Al Thumama Stadium
Rabu, 24 Januari 2024
18.30 WIB
Siaran langsung: RCTI