Timnas U-22 Relaksasi Dengan Yoga

Nexify - Sama seperti halnya dengan Jepang, Timnas Indonesia U-22 juga menyiapkan diri dengan relaksasi. Hari ini mereka berlatih Yoga.

Awalnya, hari ini (11/7) staf pelatih menjadwalkan mereka fitness dan renang demi pemulihan fisik usai melawan makau semalam. Namun, hujan turun deras di Pekanbaru. Sesi berendam di kolam renang Hotel Pangeran pun terpaksa ditiadakan dan diganti Yoga.

Dipimpin instruktur Yoga wanita asal Pekanbaru, Hendra Bayauw dan rekan-rekan tampak menikmati proses relaksasi ini. Tak seperti saat mereka berada di kolam renang lalu, Garuda Muda tampak tenang dan tak banyak bercanda di Yoga kali ini.

"Rasanya enak ternyata," ujar striker Timnas, Agung Supriyanto yang mengaku baru pertama kali Yoga.

Tim pelatih sendiri mengakui kalau laga melawan Jepang besok adalah laga berat dan penentuan. Tapi mereka tak ingin Timnas U-22 tegang dan Yoga dipilih untuk pemulihan fisik ini. "Intinya kita ingin recovery fisik mereka dan tak ingin anak-anak tegang," ujar asisten pelatih Timnas U-22, Widodo C Putro singkat.  (fjr/dzi)