Sepatu Rugby, Rahasia di Balik Kecepatan Lari Cristiano Ronaldo yang Super

Nexify - Kecepatan lari menjadi salah satu senjata andalan dari seorang Cristiano Ronaldo. Jelang kembali digelarnya Serie A musim 2019/2020, pemain Juventus itu berlatih lari dengan cara yang tidak lazim.

Tuttosport melaporkan, pemenang Ballon d'Or lima kali ini dalam beberapa hari terakhir berlatih menggunakan sepatu rugby. Tujuannya untuk meningkatkan beberapa hal, terutama kecepatan dan stabilitas kaki.

Sepatu rugby yang memiliki delapan pul dan bisa mencengkeram rumput lebih baik membantu Ronaldo untuk menambah kekuatan cengkeraman kaki. Teknik ini diklaim dapat meningkatkan kecepatan dan membantu dengan perubahan arah yang cepat.

Striker Montpellier, Andy Delort, telah menggunakan taktik yang sama dan mereka membantunya mencapai rekor kecepatan di Ligue 1 musim ini, yakni 36,8 km per jam.

Ronaldo kembali menjalani latihan bersama Juventus pada 19 Mei lalu setelah pulang ke Portugal karena pandemi virus corona. Pada latihan perdana, Ronaldo menghabiskan waktu tiga jam untuk menjalani pemeriksaan medis dan latihan ringan.

Cristiano Ronaldo bersiap menjalani comeback Serie A yang rencananya digelar pada 20 Juni itu. Selain Serie A, Juventus juga mengejar tiket final Coppa Italia.

Pada semifinal Coppa Italia, Juventus berjumpa dengan satu di antara rivalnya, AC Milan, Sabtu (13/6/2020) dinihari WIB. Pada leg pertama, Bianconeri bermain imbang 1-1 di San Siro.

Jaga Kondisi saat Lockdown

Cristiano Ronaldo dikenal sebagai pemain yang luar biasa dalam menjaga fisiknya. Ketika masa lockdown di Portugal, ia tetap menjaga kondisi di rumahnya.

Ia juga berolahraga dengan pasangannya, Georgina Rodriguez. Maka tak heran, tubuhnya selalu prima.

Bek Juventus, Leonardo Bonucci, mengaku kagum dengan kedisiplinan Ronaldo dalam latihan.

"Dia seorang atlet super, seorang profesional yang hebat. Dia mengatakan pada saya apa yang dia lakukan agar tetap fit selama karantina. Dia hadir dalam kondisi yang sempurna. Dia tidak bisa tidak membuat kagum, dia adalah seorang juara, dari semua sisi," kata Bonucci.

Sumber: Tuttosport via The Sun

Disadur dari Bola.com (Penulis: Wiwig Prayugi, Published: 9/6/2020)